superfood

Prinsip Permaculture 3 – Obtain A Yield

3. Obtain A Yield, Permaculture Principle / By

Prinsip ketiga dalam permaculture ini merupakan prinsip yang paling panjang apabila dijabarkan, like a super duper panjang ahahahha. That’s why saya akan membagi pembahasan ini menjadi…well…sepertinya banyak part. Okey…let’s getting started. Pastikan Anda mendapatkan hasil yang benar-benar optimal sebagai bagian dari permaculture yang Anda lakukan. Kunci keberhasilan dari hasil berpermaculture adalah, Anda harus, wajib dan […]

Prinsip Permaculture 3 – Obtain A Yield Read More »

Perbanyak Mengkonsumsi Warna Biru/Ungu

About Nutrition, Superfood, Telang / By

Di postingan sebelumnya kita telah membahas perlunya mengkonsumsi makanan berwarna-warni dalam keseharian. Salah satunya adalah warna gelap diantaranya warna biru, ungu dan hitam. Warna pigmen biru, ungu dan hitam ini terkait dengan pigmen anthocyanin, merupakan pigmen yang larut dalam air yang telah dikaitkan  dengan kandungan antioksidan yang tinggi dan sifat anti-penuaan dalam tubuh. Tergantung kepada

Perbanyak Mengkonsumsi Warna Biru/Ungu Read More »

Daun Mangkokan, Kenangan Main Masak – Masakan

Mangkokan, Superfood / By

Apa yang terkenang saat melihat pohon daun mangkokan ini? Kenangan main masakan di waktu kecil atau kenangan bikin shampo pakai remasan daun? Well… Saya yakin sedikitnya pasti pernah punya kenangan dengan pohon ini, karena sesuai dengan namanya, tanaman ini bukanlah tanaman yang mudah dilupakan begitu saja. Orang tua zaman dulu sering menanam tanaman ini sebagai

Daun Mangkokan, Kenangan Main Masak – Masakan Read More »

Kani Cinta Anda Cinta, Pembuktian Cintanya Di Literasi

Permaculture Defenition, Permaculture Homesteading / By

“Mba, mas, jeng, bu, akang…Beneran iyeu teh di BP panenan setiap hari?” Pertanyaan yang banyak dikirim by DM. Dan berkali-kali kami jawab “Hooh” Dan disambut “Kok bisaa?” Dan dijawab “Iya bisaa, kan permaculture” Kemudian direspons “Permaculture itu apa sih?” Dan kembali dijawab “cari postingan dengan hastag #BPPermacultureeducation yaaa, dipelajari mulai dari pondasi permaculture, etika permaculture,

Kani Cinta Anda Cinta, Pembuktian Cintanya Di Literasi Read More »

Kapan Pemangkasan Pertama Untuk Kelor

7. Crop Management, Kelor, Permaculture Approach, Permaculture Design, Permaculture Homesteading, Superfood / By

Kelor a.k.a Moringa merupakan superfood yang terkenal sedunia, baik dunia manusia maupun dunia ghoib…it’s true, villagers still considering moringa is a plant to fight evil spirits. Secara teori, mereka bilang menanam kelor itu gampang, tinggal tancap terus tumbuh deh… Ehm, bisa iya, bisa juga enggak. Pengalaman kami di tahun pertama berpermaculture kami selalu gagal menanam

Kapan Pemangkasan Pertama Untuk Kelor Read More »

Umbi Udara Binahong

3. Obtain A Yield, 7. Crop Management, Binahong, Daily Harvesting, Permaculture Approach, Permaculture Design, Permaculture Homesteading, Permaculture Principle, Superfood / By

Tidak bosan-bosannya kami membahas tanaman yang merupakan superfood satu ini, bagi yang belum pernah tahu soal binahong silahkan cek postingan binahong yang pernah kami posting beberapa kali. Masih banyak yang menganggap binahong hanya sekedar tanaman obat saja yang dapat direbus serta diminum airnya…Iyuhhh, moon maap, kami enggak akan sanggup karena enggak enak rasanya dan minumnya

Umbi Udara Binahong Read More »

About Our Asparagus

3. Obtain A Yield, 7. Crop Management, Asparagus, Daily Harvesting, Permaculture Approach, Permaculture Design, Permaculture Principle, Superfood / By

Our first perrenial vegetables that we planted years ago. Kami sudah beberapa kali memposting dan bercerita mengenai asparagus – please read again if you forgot. Alasan mengapa diluar negeri tanaman ini dapat bertahan hingga 30 tahun lamanya adalah BERSABAR dalam memanen ahahahahha. It’s true, our founder learns about asparagus from a farmer in US when

About Our Asparagus Read More »

Sambung Nyawa (Longevity Spinach) Sejuta Manfaat

Sambung Nyawa, Superfood / By

Sambung nyawa merupakan endemik Indonesia yang biasanya dipakai oleh masyarakat pedesaan untuk obat herbal. Sesuai namanya, tanaman ini memiliki sejuta manfaat antara lain antineoplastik, menurunkan panas badan, mengobati sakit limpa, sakit ginjal, sakit kulit, menurunkan tekanan darah, mengandung senyawa flavonoid untuk memperbaiki fungsi hati, menurunkan kadar gula darah, antimicrobial, antikarsinogeik, sitotoksik terhadap sel kanker, hipertensi,

Sambung Nyawa (Longevity Spinach) Sejuta Manfaat Read More »

Resep Mie Tumis Binahong – Superfood On One Plate

10. Use And Value Diversity, 3. Obtain A Yield, Binahong, Daily Harvesting, Food Diversity, Garden To Table, Permaculture Principle, Resep Gluten Free, Resep Mie, Resep Sayur Tumis, Sorghum, Superfood / By

Kemarin kami sudah membahas mengenai tanaman binahong yang kebanyakan hanya mengenal dedaunan ini sebagai obat. Khasiat binahong sendiri sudah diteliti oleh Guru Besar Farmasi ITB, read it here https://www.itb.ac.id/news/read/57128/home/ragam-khasiat-tanaman-binahong-menurut-guru-besar-farmasi-itb. Diantaranya berkhasiat untuk mencegah tuberculosis, obesitas, anti inflamasi, menurunkan tekanan darah, antihyperlipidemia, penghambatan xanthine oksidase, gagal ginjal, asam urat, dan proses penyembuhan luka. Tapi yang paling

Resep Mie Tumis Binahong – Superfood On One Plate Read More »